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米醋煮海带

所需食材

鲜海带120g（干品60g）， 米醋适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
软坚，下水，消肿。
做法步骤

鲜海带洗净切段（干品则水泡发后洗净切段）放入砂锅加米醋适量加水煮沸，改文火煮1小时，加调料即可。食海带喝汤。

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