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五彩海带菜

所需食材

海带100g， 红小豆30g， 萝卜块30g， 山楂30g， 甜叶菊甙粉20g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
减肥。
做法步骤

先将海带用水泡一昼夜（中间换两次水），洗净，切丝。再将红小豆、萝卜块、山楂、甜叶菊甙粉加水烧开。煮30分钟后，捞出红小豆、萝卜块、山楂，弃去不用，放入海带丝焖至汁尽、海带酥烂，即成。

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