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杏仁粥

所需食材

甜杏仁10g（去皮、尖）， 大米50g
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。健康人经常食用能防病强身。
做法步骤

将甜杏仁研成泥状，大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。

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