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苹果白菜汁

所需食材

苹果150g， 白菜100g， 柠檬30g， 冰块少许
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
此饮可缓解便秘，排出体内的毒素。榨汁时切去白菜的茎，保留白菜叶子较容易榨汁。
做法步骤

苹果洗净，切块。白菜洗净，卷成卷；柠檬切块；共榨成汁。

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