苹果柿子汁
所需食材
苹果
柿子
白砂糖
1.苹果、柿子分别去皮、核,切片,剁成泥。
2.用适量凉开水浸泡3~5分钟,用白纱布绞取汁液,加入白砂糖,拌匀即成。
每日2次,每次50g饮用。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张