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大枣牛乳糊

所需食材

牛乳250ml, 大枣10个, 山药100g, 蜂蜜20ml
适用人群
功效与作用
养脾益气,强心安神。适用于佝偻病,症见肌肉松弛、囟门闭合不全、发稀枕秃、夜眠不安、易惊、多汗无力、少食等症。
做法步骤

将大枣去核;山药研细末。将牛乳、大枣煮沸,下山药末同煮成糊,兑入蜂蜜。分1~2次服用

养心养体养德

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