莲子大枣木瓜羹
所需食材
木瓜
水发银耳
大枣
莲子
冰糖
1.木瓜洗干净,去皮、籽后切小块备用。2.银耳用温水泡至完全回软后,洗净备用。3.大枣温水泡发洗净;莲子泡发,去除莲心,洗净备用。4.锅内放水,加入木瓜、银耳、大枣、莲子、冰糖,先用武火烧开后,改用文火煲1~2小时即可。
佐餐食用。
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