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黑木耳猪蹄汤

所需食材

猪蹄350克， 黑木耳10克， 红枣， 盐3克， 姜片4片
功效与作用 做法步骤
功效与作用
此品可补气养血、美容养颜、强筋壮骨，适宜筋骨痿弱、贫血、皮肤粗糙等人群食用。
做法步骤

1、猪蹄洗净，斩块；黑木耳泡发后洗净，撕成小朵；红枣洗净。

2、锅注水煮开，下入姜片、红枣、猪蹄、黑木耳，大火煮开后改用小火煮2个小时，加盐调味即可。

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