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四满穴

主治

月经不调、遗尿、遗精、水肿、小腹痛、便秘

位置

在下腹部,脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。仰卧,肚脐下3横指处,再旁开0.5寸。

疗法

①按摩:用大拇指按揉。②刮痧:用艾条温和灸。

用大拇指按揉四满约200次,或按揉3〜5分钟,每天坚持,能治疗小腹痛、月经不调、带下、遗精等。

配伍

月经不调、带下、遗精:四满配气海、三阴交、肾俞、血海。

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