主治
头痛、腰、骶、髋、股后外侧疼痛
位置
在小腿后区,昆仑直上3寸,腓骨与跟腱之间。
取穴
平足外踝向上4横指,按压有酸胀感处。
疗法
①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。
用大拇指按揉跗阳约200次,或按揉3〜5分钟,每天坚持,能治疗头痛、腰腿痛等疾病。
配伍
头痛:跗阳配百会、凤池。
跗阳穴
头痛、腰、骶、髋、股后外侧疼痛
在小腿后区,昆仑直上3寸,腓骨与跟腱之间。
平足外踝向上4横指,按压有酸胀感处。
①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。
用大拇指按揉跗阳约200次,或按揉3〜5分钟,每天坚持,能治疗头痛、腰腿痛等疾病。
头痛:跗阳配百会、凤池。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张