主治
腹胀、泄泻、便秘、小便不利、遗尿、腰痛、糖尿病
位置
在脊柱区,第5腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
取穴
两侧髂前上棘连线与脊柱交点,向下推1个椎体,旁开2横指处。
疗法
按摩:用大拇指按揉。
用大拇指按揉关元俞约200次,或按揉3〜5分钟,能治疗泄泻、便秘等疾病。
配伍
腹胀:关元俞配气海。
关元俞穴
腹胀、泄泻、便秘、小便不利、遗尿、腰痛、糖尿病
在脊柱区,第5腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
两侧髂前上棘连线与脊柱交点,向下推1个椎体,旁开2横指处。
按摩:用大拇指按揉。
用大拇指按揉关元俞约200次,或按揉3〜5分钟,能治疗泄泻、便秘等疾病。
腹胀:关元俞配气海。
养心养体养德
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