按摩手法

1、以一手拇指推一侧胸锁乳突肌（桥弓），自上而下20〜30次。然后再推胸锁乳突肌另 一侧20〜30次。

2、双手五指张开，以五指指腹自侧头部前上方向后下方用抹法操作10〜15次。

3、从头顶部至后头枕部用五指拿法，自后头枕部至项部转为三指拿法，重复3〜4遍。

4、反手拿风池穴，并以手指点按风池穴1〜3分钟。

5、反手拿肩井穴，并以手指点按肩井穴1〜3分钟。

6、食指或中指罗纹面着力于太阳穴处，做上下、前后、环转等揉动。时间1〜3分钟。

7、坐位，以一手拇指指腹着力于头顶百会穴处，持续用力点压1〜3分钟。

8、以拇指、食指或中指指端按揉中府穴、云门穴3分钟。

9、坐位，以食指或中指指端置于天突穴处，先按揉2〜3分钟，然后再持续勾点天突穴1分钟。

10、坐位或仰卧位，以拇指和其余四指捏揉两侧胸大肌，反复操作3〜5分钟。

11、坐位或仰卧位，以双手掌面着力于两侧胸肋部，从胸骨正中开始自上而下按顺序分推至两侧腋中线，反复操作5〜7遍。本法多适用于男性患者。

12、坐位或仰卧位，以食指或中指指腹分别置于胸骨柄两侧，其余手指抱定胸部两侧，沿肋间隙由内向外分推至腋中线止。由上而下，分推各肋间隙至第五肋间隙止，反复操作5〜7遍。

13、坐位或仰卧位，以手掌小鱼际或大鱼际、全掌横擦胸部，顺序是自上而下，以透热为度。

14、坐位或仰卧位，以食指、中指、无名指和小指指端并置于胸骨璇玑穴处，逐步向下点压，经膻穴至中庭穴止，反复操作2〜3分钟。

15、坐位，以一手掌心置于胸前璇玑穴处，自上而下沿胸部正中线摩动，至中庭穴处，反复操作3〜5分钟。

16、坐位或站立位，以一手置于对侧腋下，提拿腋下肌肉。自上而下，反复操作2〜5分钟。再操作另一侧。

17、仰卧位，以双手拇指持续点压两侧章门穴1〜2分钟，点后揉之。

18、仰卧位，以两手的食指、中指、无名指和小指掌侧分别置于两侧胁肋处，由内向外下方摩动，反复摩动5〜7分钟。

19、坐位，两手握空拳，分别以拳面处着力叩打对侧肩背部，反复操作3〜5分钟。

20、急性咳嗽时，患者取坐位，以双手食、中指指端分别置于背部脊柱两侧的肺腧穴处，同时着力点按，持续点压1〜3分钟。

21、慢性咳嗷时，患者取坐位，以双手拇指指端分别置于腰部脊柱两侧的肾腧穴处，同时着力点按，持续点压1〜3分钟。

22、哮喘急性发作时，患者取坐位，以一手拇指指端按揉上肢部尺泽穴、列缺穴、鱼际穴和下肢部足三里穴、丰隆穴、太溪穴等前面介绍的主要体穴，持续点按1〜3分钟。

23、哮喘慢性发作时，患者取坐位或俯卧位，按揉上肢部尺泽穴和鱼际穴，并将双掌相互搓热，以手掌掌心置于腰部脊柱两侧的腧穴处，以肾腧穴为中心，纵向擦腰部，以透热为度。