柴胡玉竹饮-茶方【独尊健康中医大数据系统】

功效与作用

理气解郁，疏肝健脾，适用于压力大、情绪不佳、更年期肝气郁结所致的胸闷、易发脾气等症。

制法

将柴胡、玉竹、白茯苓入锅，加适量水煎10分钟，取汁。

饮法

代茶饮用，每日1剂。

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玉竹、茯苓看似与气郁无关，但实际上它们对改善气郁有着很重要的作用。中医里说“久郁化火”，是指长期肝郁，气机欠缺畅达，造成气血瘀滞，久郁而化火。火伤津，而玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效。脾是气血生化之源，肝血相对不足可影响气机的畅达，茯苓祛湿而健脾。所以这三味药一起泡茶，可疏肝健脾、调畅气血、养阴生津。