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桂圆茶

组合

桂圆肉5〜10枚
功效与作用
补气血,益心脾。适用于失眠症。
制法
①将桂圆肉放在碗中;②隔水蒸熟,再用沸水冲泡。
饮法
代茶饮用。
禁忌
内有痰火及湿滞停饮者忌服。

养心养体养德

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