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又名羊腰子。羊肾为羊的肾脏。
功效与作用
羊肾味甘，性微温，具有补肾壮阳、生精益脑的功效。
营养价值
羊肾含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇，另外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、钾、磷、镁、铁、锰、锌、铜、钙等。营养价值非常高。
禁忌-副作用
1.头晕耳鸣、遗精、阳痿、腰酸腰痛、消渴、尿频者宜食。
2.感冒发烧者忌食。
羊肾[ yangshen ]
养心养体养德
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