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酸奶胡萝卜汤哈尔滨俄国风味红菜汤牛蒡炒肉丝砂锅鲫鱼汤白水鲫鱼汤海带炒鱼丝加味银耳珍珠

红小豆发糕

红小豆发糕

清热解毒。夏
类别：食疗谱

凉拌紫米面条

凉拌紫米面条

经常食用能够防止血栓形成，有效防治冠心病。春，夏，...
类别：食疗谱

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤

补血养心。适用于缺铁性贫血及营养不良性贫血。春，夏...
类别：食疗谱

薏米猪肉丸子

薏米猪肉丸子

健脾化湿、降脂轻身。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

苜蓿炒鸡蛋

苜蓿炒鸡蛋

适用心烦失眠、手足心热、干咳便血、便秘痔血、营养不...
类别：食疗谱

海带豆渣饼

海带豆渣饼

黑豆富含异黄酮，能够缓解乳房不适等症状；海带富含碘...
类别：食疗谱

炸猪脑

炸猪脑

治风眩脑鸣。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

歪头菜烩肉片

歪头菜烩肉片

适用于虚劳瘦弱、头晕、视物不清、四肢无力等病症。春...
类别：食疗谱

辛夷花鸡蛋汤

辛夷花鸡蛋汤

清热通塞。适用于风寒型慢性鼻炎。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

沙参煲鸡蛋

沙参煲鸡蛋

清热，养阴，生津。适用于阴虚型牙痛。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

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