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虾虾皮乌梢蛇羊髓鱼露牛髓猪髓猪脊骨蜈蚣鲮鱼羊骨丁香紫苏叶芝麻酱鹌鹑薜荔果芡实葡萄牛肉

羊骨

味甘，性温。可以补肾、强筋骨、固牙齿、健脑补血，还...
类别：食方

丁香

性温，味辛，具有温胃散寒、止呕逆、开胃之功效。适用...
类别：食方

紫苏叶

紫苏叶

性温，味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别：食方

芝麻酱

芝麻酱

中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用...
类别：食方

鹌鹑

肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效，男子经常食用...
类别：食方

薜荔果

薜荔果

1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别：食方

芡实

性平，味甘、涩，具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别：食方

葡萄

益气补血，养心安神，逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别：食方

牛肉

补中益气，滋养脾胃，强筋健骨，提高免疫力。补脾胃，...
类别：食方

鹿筋

性温，味甘、咸。具有补肝肾、强筋骨、祛寒湿的作用。...
类别：食方

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