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海底椰无花果生鱼汤糖醋冬笋蜇皮山药枸杞豆浆锅巴莲子粥地黄蒸白鸭

枸杞萝卜炖鸭肝

枸杞萝卜炖鸭肝

此菜富含维生素A，具补肝明目之效。适于目干涩、多泪...
类别：食疗谱

清炖牛鞭归杞汤

清炖牛鞭归杞汤

养血明目，滋肾益精。适用于精血亏损所致的视力减退。...
类别：食疗谱

八珍养发豆

八珍养发豆

具有养血调经、补肾养肝、乌发益颜功效。滋发养发
类别：食疗谱

发菜鸡肉卷

发菜鸡肉卷

养血益气，清热利水，消滞降压，润肤生发。滋发养发
类别：食疗谱

首乌炖雏鸡

首乌炖雏鸡

雏鸡肉嫩味香，可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。...
类别：食疗谱

海带煲鸡

海带煲鸡

鸡肉熟烂，海带滑润，味咸香。此菜是美肤、乌发的健美...
类别：食疗谱

苦瓜炖文蛤

苦瓜炖文蛤

蛤肉鲜香，苦瓜不苦，成菜咸、甜、香利口。此菜润肤、...
类别：食疗谱

何首乌煲鸡

何首乌煲鸡

补肝肾，养精血。适用于肝肾不足，阴血衰少，头晕眼花...
类别：食疗谱

鸡丝拌蜇皮

鸡丝拌蜇皮

含丰富的维生素B1，和中益气，利水消肿，润发养颜。...
类别：食疗谱

海带烧鸡丝

海带烧鸡丝

此膳和中益气，补血养颜，利水消肿，保护头发。滋发养发
类别：食疗谱

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