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芥末芥蓝大头菜芥菜豆瓣菜榨菜裙带菜苤蓝甘蓝荠菜

芥末

辛热，无毒，具有温中散寒、通利五脏、利膈开胃、健胃...
类别：食方

芥菜

散寒解表，温中健胃，安神除乏。明目利膈，宽肠通便，...
类别：食方

芥蓝

消热解乏，清心明目。含有大量膳食纤维，能防止便秘。...
类别：食方

甘蓝

1.益肾补虚，清利湿热；散结止痛。2.其所含的维生...
类别：食方

大头菜

大头菜

性热，具有解毒防癌、增进食欲、帮助消化、温脾暖胃之...
类别：食方

豆瓣菜

豆瓣菜

具有清心润肺的功效，可治疗肺痨，对肺燥肺热所致的咳...
类别：食方

榨菜

健脾开胃、提神增食、补气醒脑，是晕车晕船者的天然食...
类别：食方

裙带菜

裙带菜

能清热、生津、通便，有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别：食方

苤蓝

具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用；有...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

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