季节
春,夏,秋,冬适用人群
男功效与作用
多吃西红柿可以使男性降低患前列腺疾病发生的概率。做法步骤
1.西红柿洗净,切小块;鸡蛋打到碗里,放少许盐,搅拌成鸡蛋液备用。
2.把炒锅烧热,放少许油,用葱花炝锅,加入西红柿块翻炒几下,加适量清水,烧开。
3.面粉放在大碗里,水龙头的水开到最小,边加水边顺着一个方向搅抖把面粉拌成小疙瘩,拔入锅中,然后把鸡蛋液徐徐倒入锅中,搅拌均匀烧开,加入盐、味精,见疙瘩熟,调好口味,淋上香油即可。
西红柿疙瘩汤
养心养体养德
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