茯苓金针牛心汤
所需食材
牛心
金针菜
茯苓
姜
精盐
味精
麻油
牛心切片,茯苓、金针菜洗净,沥水。同放于砂锅中,加水500ml,烧开后,撇净浮沫,加入姜丝和精盐,煮至熟透,加味精,淋麻油。分1~2次食渣喝汤。
养心养体养德
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