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木瓜冰糖炖燕窝

所需食材

木瓜1个, 燕窝10克, 冰糖适量
功效与作用
本品可滋阴丰胸、益气补虚,适宜心悸失眠、头晕目眩、咳嗽、咳血、反胃干呕、夜尿频多等患者食用。
做法步骤

1、木瓜洗净,切一部分作盖子,挖出果肉,当做容器;燕窝用水泡发好备用。

2、锅中加水煮开,木瓜肉、燕窝一起入炖盅,用小火隔水炖30分钟。

3、调入冰糖,盛入木瓜容器中即可。

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