选择收藏夹
创建文件夹

土豆鸡蛋卷

所需食材

鸡蛋1个, 土豆200克, 牛奶50克, 油适量, 黄油少许, 盐少许, 香菜末少许
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
功效与作用
土豆富含的植物雌激素,是具有类似雌激素作用的物质,对维持子官功能、防止其萎缩及功能衰退有一定帮助。
做法步骤

1.将土豆煮熟之后捣碎,并用牛奶、黄油、盐拌匀。

2.平底锅烧热放油,把打散的鸡蛋糊煎成鸡蛋饼。

3.把捣碎的土豆泥贴在鸡蛋饼上卷好。

4.在上面放少量的香菜末作装饰。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张