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山楂粳米粥

所需食材

山楂30～40g， 粳米100g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
山楂粥可健脾胃、导食积、散瘀血、减肥胖。
做法步骤

先将山楂煮取浓汁。然后将洗净的粳米加入，再加入适量的水，熬成粥，服用时酌加白糖。早晚食用为宜。

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