夏枯草板蓝根粥
所需食材
粳米
夏枯草
红糖
板蓝根
1.将夏枯草、板蓝根洗净,一同放入砂锅中,加适量清水煎煮20分钟,过滤,取汁备用。
2.将粳米淘净后放入砂锅,加水煨煮成稠粥,粥将成时,调入煎汁、红糖,再用文火继续煨煮至沸即成。
每日1剂,早晚分食。
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