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冬瓜粥

所需食材

冬瓜60g， 大米30g
季节 功效与作用 做法步骤
季节
夏
功效与作用
清热利尿。
做法步骤

先将冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小块，大米淘洗干净，同放入锅中加水1000克，先大火煮沸，后小火慢煮，至瓜烂米熟粥稠即可。

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