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季节
秋功效与作用
秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大，此汤可以起到很好的护肤和养颜功效。做法步骤
1.鲜虾仁挑去虾线，洗净，入沸水中氽烫至熟；菠菜洗净，切段；西红柿洗净，切片；鸡蛋液打散；白菜心切块。2.锅中放化猪油烧热，倒入鸡蛋液煎炒，加水煮沸，下菠菜叶、白菜心、西红柿煮开，加入盐调味，捞出放碗内垫底，放入虾仁，倒入原汤，撒姜丝、葱丝即可。
佐餐食用。
煎蛋白菜虾仁汤
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