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芹菜葡萄柚汁

所需食材

葡萄柚1颗, 芹菜100g, 胡萝卜100g, 蜂蜜1大匙, 柠檬汁1小匙
功效与作用
葡萄柚含水量丰富的维生素C和纤维质,可以促进肠子里面蠕动,帮助排便,芹菜则可以利尿,降低血压。
做法步骤

将以上材料洗净,葡萄柚去皮,与胡萝卜、芹菜一起放入榨汁机中榨汁,再加入蜂蜜、柠檬汁拌匀即可饮用。

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