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葡萄卷心菜梨子汁

所需食材

葡萄150g, 大头菜50g, 梨100g, 柠檬30g, 冰块少许
季节
春,秋,冬
功效与作用
镇静安神、改善便秘,对高血压、低血压、肾脏病等都有一定疗效,还能改善面部浮肿以及小便不利等症。
做法步骤

1.葡萄剥皮,去子;大头菜的叶和根切开,将根部切成适当大小。

2.梨洗净,去皮、核,切块;柠檬切片。

3.葡萄用大头菜叶包裹,放入榨汁机。

4.再将大头菜的根和叶、柠檬、梨一起榨成汁,加冰块即可。

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