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绿豆藕
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绿豆藕
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适量
绿豆50g, 藕20g, 盐适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
明目止渴。
做法步骤
藕去皮,洗净备用,绿豆用清水浸泡后取出,装入藕孔内,放入锅中,加清水炖至熟透,调盐进食。
每日2次。
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