疲劳过度身体虚弱原因辩证
局部按摩:
摩腹:被按摩者仰卧,按摩者先用一手拇指指腹自颈部喉结起,沿前正中线轻轻向下按压,至剑突部则改为指揉法,揉至曲骨穴,反复做6〜9次。最后用一手掌摩腹5分钟。
推腹:按摩者先用两手掌自被按摩者胸部沿两乳中线向下推至小腹,反复做20次。再用一手掌,沿其前正中线从胸部推小腹,反复做20次。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张