创建文件夹按摩手法
1、搓掌温鼻。
2、两指由鼻两侧起推抹至太阳穴20次。
3、食指按揉迎香穴1分钟。
4、食指按揉曲差穴1分钟。
5、用一手拇、食指指腹沿鼻上的山根穴向下至迎香穴往返推抹法10〜15次。
6、拇指点按风池穴1分钟。
7、拇指点按大椎穴1分钟。
8、五指捏拿颈项1分钟。
9、食、中指按揉肺腧穴1分钟。
10、双手掌擦背腰部，以透热为度。
11、一指禅推合谷穴1分钟。
12、一指禅推列缺穴1分钟。
13、掌擦大鱼际，以透热为度。
小贴士
辅治鼻炎外用二方：
（1）辛夷花末吹鼻：将辛夷花研末，瓶贮备用。用时取药适量吹鼻。每日3〜5次。3日为一疗程。主治急性鼻炎。
（2）桃树叶塞鼻：桃树嫩叶1〜2片揉成棉秋状，塞入患鼻10〜20分钟，待鼻内分泌大量清涕不能忍受时，弃掉药塞，每日4次，可连用1周。主治萎缩性鼻炎。
