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莲心竹叶麦冬茶

组合

莲子心3克, 鲜竹叶心3克, 鲜佩兰3克, 麦冬5克
功效与作用
清热祛暑,清心除烦,适用于暑热所致的胸闷汗多、心烦口渴、失眠多梦等症。
制法
将上述茶材包好,放入杯中,冲入适量沸水,加盖闷泡10〜15分钟,晾凉后代茶饮用,每日1剂。
相关
这款莲心竹叶麦冬茶是在莲心茶的基础上,加入竹叶心、麦冬、鲜佩兰而成。莲子心味道清苦,却是清心火的良药,可调理心肾不交、阴虚火旺导致的失眠症;竹叶心功效跟淡竹叶相似,有清心除烦的作用;麦冬生津解渴、润肺止咳,能养心阴;鲜佩兰有清热解暑、化湿健胃的作用。四味药合用,特别适合在夏季炎炎时清心养心。

养心养体养德

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