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豌豆苗枸杞头黄花菜青蒜小麦蒜薹辣椒枸杞子生菜白萝卜

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

蟠桃

肉质细腻，甘甜可口，味道鲜美，果实中富含多种营养成...
类别：食方

椰枣

具有补中益气，止咳润肺，化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别：食方

沙枣

花、果、枝、叶皆可入药，有健脾止泻，清热凉血，收敛...
类别：食方

八月札

八月札

中医认为它有疏肝理气，活血止痛，除烦利尿的作用，临...
类别：食方

青木瓜

青木瓜

自古就是第一丰胸佳果，其中丰富的木瓜酶对乳腺发育很...
类别：食方

人心果

人心果

营养丰富，有清心润肺之功。吴凤柿、赤铁果、奇果。
类别：食方

酸浆

清热解毒，降压强心，抑制细菌。灯笼草红...
类别：食方

灯笼果

灯笼果

酸甜适口，别具一格，是初夏水果淡季的开胃食品，颇受...
类别：食方

枳

中医认为，味辛、苦，性温，有疏肝和胃、理气止痛、消...
类别：食方

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