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番茄芝麻酱蒜薹香菜（芫荽）蚕豆腰果山药

鳗鱼

具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等功效，对结...
类别：食方

海参

补肾益精，养血润燥，延缓衰老。性温，味咸，具有补肾...
类别：食方

金枪鱼

金枪鱼

具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖之功效，对于...
类别：食方

牡蛎

性平，味甘、咸。可重镇安神、软坚散结、潜阳补阴、收...
类别：食方

鲮鱼

性平，味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别：食方

龟

性温，味甘、咸，具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别：食方

罗非鱼

罗非鱼

具有开胃健脾、增进食欲之功效。吴郭鱼、越南鱼、非洲...
类别：食方

鲦鱼

性温，味甘，具有暖胃、补虚之功能。白漂子、参鱼、白...
类别：食方

鲶鱼

性温，味甘，具有滋阴养血、补中气、开胃、催乳、利小...
类别：食方

比目鱼

比目鱼

具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别：食方

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