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凉拌莴苣蜇皮

凉拌莴苣蜇皮

莴苣和蜇皮均脆嫩利口，味清淡，略带海鲜味。莴苣含丰...
类别：食疗谱

苦瓜肉丝汤

苦瓜肉丝汤

清热解毒，消暑明目。对热病烦渴、中暑目赤等症有食疗...
类别：食疗谱

榄角果皮蒸鱼

榄角果皮蒸鱼

温胃和中，平肝祛风，益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别：食疗谱

木耳炒白菜

木耳炒白菜

清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品，内含有蛋白...
类别：食疗谱

煎洋葱

煎洋葱

可治高血脂、高血压及动脉粥样硬化症。塑体健身
类别：食疗谱

芹菜红枣汤

芹菜红枣汤

鲜香味美。芹菜有较高的营养和药用价值，含胡萝卜素、...
类别：食疗谱

大葱泥

大葱泥

清热通窍。适用于治疗外感风邪导致鼻塞的鼻炎。鼻炎
类别：食疗谱

冬菇爆竹笋

冬菇爆竹笋

清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和胡...
类别：食疗谱

冬瓜片拌双色

冬瓜片拌双色

此菜肴能利水消脂、清热滋阴、止渴消痰、健美身材、悦...
类别：食疗谱

雪菜豆芽豆腐

雪菜豆芽豆腐

豆腐益气和中、生津润燥；豆芽富含维生素C、胡萝卜素...
类别：食疗谱

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