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大枣桑葚粥

大枣桑葚粥

养血明目，补肝滋肾。适用于血虚引起的多梦、失眠、心...
类别：食疗谱

松子蜜粥

松子蜜粥

适用于各型习惯性便秘。便秘
类别：食疗谱

龙眼淮山药糕

龙眼淮山药糕

养血安神，补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚...
类别：食疗谱

天麻什锦饭

天麻什锦饭

健脑强身，镇静安眠。适宜于头晕眼花、失眠多梦、神疲...
类别：食疗谱

银耳灵芝羹

银耳灵芝羹

养阴润燥，安神，止咳。适用于肺阴不足或肺肾两虚之咳...
类别：食疗谱

青葙子饮

青葙子饮

清肝明目。适用于偏头痛、目赤肿痛、高血压等症。失眠
类别：食疗谱

杜仲银耳羹

杜仲银耳羹

补肝肾，壮腰膝。适用于肝肾阴虚的头昏头痛、腰膝酸软...
类别：食疗谱

四味止眩汤

四味止眩汤

清热养血，滋补肝肾，明目，止眩晕。适用于肝肾虚损引...
类别：食疗谱

白头翁粥

白头翁粥

杀菌止痢，清热止湿。适用于菌痢、肠炎。痢疾
类别：食疗谱

乌梅蚕豆枣汤

乌梅蚕豆枣汤

清暑热，解烦渴。适用于轻度中暑。解暑
类别：食疗谱

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