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参杞斑鸠汤

所需食材

斑鸠1只， 党参24g， 枸杞子12g， 红枣15g， 精盐适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
强身明目，补益脾肾，可用于老年性白内障、远视、年老体衰等症的辅助食疗。凡肝热目赤而视力减退者慎用。
做法步骤

将斑鸠宰杀，去毛及内脏，洗净后切成丁块。党参、红枣、枸杞子洗净，与斑鸠块同下锅，加清水适量，用大火煮开后换用小火炖2小时，加精盐调味。

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