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八宝化斑粥

所需食材

生薏苡仁10g， 芡实10g， 白扁豆10g， 莲子15g， 赤小豆15g， 生山药30g， 大枣10枚， 粳米200g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
此汤久服可化斑。
做法步骤

将上料除粳米外，加水适量，煮40分钟，再放粳米煮，煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各食1小碗。

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