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红参淮杞甲鱼汤

所需食材

红参10克, 山药30克, 枸杞20克, 桂圆肉20克, 甲鱼1只, 生姜2片, 盐5克
适用人群
功效与作用
滋益精血
做法步骤

①红参切片,洗净。

②山药、枸杞、桂圆肉洗净。

③甲鱼与适量清水一起放入煲内,加热至水沸甲鱼死,褪去四肢表皮,去内脏,洗净,斩件,氽水。④将以上材料置于炖盅内,注入600克沸水,加盖,隔水炖4个小时,加盐即可。

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