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枸杞炖甲鱼

所需食材

甲鱼1只（约500克）， 枸杞子20克， 姜适量， 葱适量， 盐适量， 料酒适量
季节 适用人群 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
适用人群
男
功效与作用
这道菜有补肾益气的效果，很适合更年期男子食用。
做法步骤

1.将甲鱼杀后去内脏洗净，再将枸杞子洗净后放入甲鱼腹中。

2.将甲鱼放入锅中，放入姜、葱，加清水及料酒适量。

3.先以大火煮沸再改用小火煨炖至甲鱼肉熟烂，加少许盐即成。

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