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枸杞炖甲鱼

所需食材

甲鱼1只, 枸杞子35g, 熟地黄15g, 绍酒10g, 生姜12g, 味精1g, 精盐3g
功效与作用
滋阴补肾,适用于肝肾阴虚之人。佐餐食用。
做法步骤

将甲鱼放入开水内烫死,刷洗几遍,去头、爪,揭去甲壳,挖出内脏,放入清水盆内洗净,切成大块留用,将生姜去外皮,清火洗净,切成片备用,把枸杞子、熟地黄用清水冲净备用。把砂锅刷洗净,加清水适量,置旺火上烧沸,将甲鱼肉、生姜片、枸杞子、熟地黄、绍酒齐放入锅内,锅加盖,用文火慢煮2小时,加入精盐、味精调味,即可食用。

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