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柴胡枸杞羊肉汤

所需食材

柴胡15克， 枸杞10克， 羊肉片200克， 油菜200克， 盐5克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
养胃生津
做法步骤

①柴胡冲净，放进煮锅中加4碗水熬高汤，熬到约剩3碗，去渣留汁。

②油菜洗净。

③枸杞放入高汤中煮软，羊肉片入锅，并加入油菜。④待肉片熟，加盐调味即可食用。

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