油菜心炒鸡肝鹅肉-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

首页健康大数据远程慧诊人体经穴关于我们 APP下载

选择收藏夹

创建文件夹

油菜心炒鸡肝鹅肉

所需食材

油菜心

鸡肝

鹅肉

精盐

酱油

胡椒粉

水淀粉

姜片

麻油

素油

油菜心250g，鸡肝100g，鹅肉100g，精盐适量，酱油适量，胡椒粉适量，水淀粉适量，姜片适量，麻油适量，素油适量

功效与作用做法步骤

补肝明目，滋补强身，可用于肝虚引起的视物模糊、头晕眼花、体虚消瘦等症的辅助食疗。

将酱油、胡椒粉、水淀粉、麻油调成芡，嫩菜心洗净，鸡肝、鹅肉洗净后切成片。炒锅放素油烧热，下鹅肉片、鸡肝片炒熟盛出。姜片下热油锅中稍煸，放油菜心煸熟，再下鵝肉片、鸡肝片，淋入芡汁炒匀，加入精盐调味即可。

养心养体养德

关注我们

独尊健康系统

独尊健康公众号

独尊健康APP

在线反馈

反馈内容

我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

联系方式必填

验证码换一张