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黄花蛋

所需食材

鸡蛋2个, 干黄花菜50克, 葱少许, 料酒半小匙, 盐半小匙, 高汤适量, 油适量, 白糖少许
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。
做法步骤

1.将鸡蛋打入碗中,加盐、料酒调匀。将干黄花菜用温水泡发,洗净,捞出来沥干水,切成小段。葱洗净,切成葱花。

2.锅内加入油烧热,倒入蛋液炒出蛋花。

3.另起锅放油烧热,放入黄花菜翻炒几下,加入高汤,小火焖熟后加入鸡蛋、盐、白糖,翻炒均匀即可。

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