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双参蚕蛹汤

所需食材

蚕蛹400g, 北沙参12g, 西洋参12g, 麦冬5g, 玉竹5g, 生地5g, 葱段15g, 姜片15g, 精盐3g
功效与作用
蚕蛹富含多种维生素、黄酮、麦角留醇、丝胶蛋白及多种氨基酸等,具有除烦止渴、补益脾胃的功效。北沙参含有生物碱、多糖、皂苷等,西洋参含有人参皂苷、挥发油、树脂等。玉竹含有铃兰苷、多糖、酚苷、槲皮醇苷及维生素A等有效成分。此菜具有祛燥降热、养阴生津、除烦止渴等功效。
食用禁忌
要选用鲜活的蚕蛹。
做法步骤

将蚕蛹用开水烫洗干净。西洋参、北沙参、麦冬、生地、玉竹分别洗净。北沙参、西洋参泡软切成片,与其他药一起装入纱布袋内封口。锅内加入清水800g,下入药包,大火烧沸,改用小火煎煮约20分钟左右,药汁剩400g左右。下入蚕蛹,加入精盐、葱段、姜片,继续用小火煮至蚕蛹熟透,捞出药包不用,收浓汤汁,拣去葱段,姜片、精盐,继续用小火煮至蚕蛹熟透,姜片,蚕蛹装盘食用。

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