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产后血虚

所需食材

当归10～15g， 桃仁10～15g， 川芎6g， 黑姜10g， 甘草3g， 粳米50～100g， 红糖适量
适用人群 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
活血驱寒，化瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛、拒按、恶露不净、滞涩不畅、色黯有块、或见面色青白、四肢不温。
食用禁忌
气虚血少所致恶露不绝者禁用。
做法步骤

先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即成。每日1～2次，温热服用。

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