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花生壳粥
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花生壳粥
所需食材
花生壳
60g
粳米
60g
冰糖
适量
花生壳60g, 粳米60g, 冰糖适量
功效与作用
食用禁忌
做法步骤
功效与作用
润肺和胃,降脂降压。适用于高脂血症、高血压病等。
食用禁忌
体寒湿滞者慎服。
做法步骤
先将花生壳洗净用水煎汁,然后取汁去渣,加入淘净的粳米和冰糖同煮粥。每日2次,温热服。
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