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南瓜粳米粥
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南瓜粳米粥
所需食材
南瓜
30g
粳米
30g
饴糖
2匙
南瓜30g, 粳米30g, 饴糖2匙
适用人群
功效与作用
做法步骤
适用人群
女
功效与作用
和中,安胎。适用于先兆流产。
做法步骤
将南瓜切成丁,与粳米同煮粥,粥将熟时,加饴糖,稍煮即可。每日1~2次,温热食用。
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