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芍药粳米粥

所需食材

芍药花6g， 粳米半杯， 白砂糖少许
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春
功效与作用
养血柔肝，充盈气血，调经美容。
做法步骤

1.粳米淘洗干净，锅中加入适量水，置火上，然后把粳米倒进去。2.武火煮沸，然后用文火续煮20分钟左右，加入芍药花煮至粥熟，最后加入白砂糖即可。

建议空腹服用此粥。

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